为什么跟越亲的人越没耐心

很多人对亲人发了脾气，事后很懊恼，可下次还会如此。究其原因，是亲人的包容让我们太放肆，假如对领导对同事等外人发脾气，很可能损害彼此关系，因此我们在沟通的时候会在意方式方法。而亲人是比外人更稳固的一种关系，我们知道即使我们言行出格他们也不会计较，不会记仇，即使拿他们当出气筒，也能获得宽容理解，忍耐和体谅。家庭是一个相对安全包容的环境。在外面受了委屈，我们会回家宣泄，在这样一个给予心理安全感的环境下，我们就容易忘记怎么样好好说话，以至于对家人使用嘲讽歪曲夸大贬低的语言。

除此之外，我们对亲人的心理预期太高了，认为他们应该支持自己，一旦碰到不顺，就容易形成心理落差，觉得“别人不理解我就罢了，怎么你也不理解”会越想越生气。

当肆意把外界给自己的伤害转移给自己的配偶时，亲人们无怨无悔的承受着我们的伤害，因为他们离我们最近，最亲，能用爱包容我们，从现在开始，不要用粗暴的态度，不客气的指责留给亲近的人。试着从下面三方面改变自己。

1.换个角度看问题。
人们都希望自己是对的，对方必须接受自己的意见。站着亲人的角度考虑问题，想想他们的出发点是好的，学会理解他们，假如他们不停唠叨，可以选择适当的方式表达自己的内心想法，告诉他们你已经知道问题所在，让他们相信你能解决好。
2.让亲人把话说完。
气头上往往很难把话说清楚，因此英国历史学家帕金森和管理学家拉斯托姆吉在合著《知人善任》书中谈到“发生争吵，切记免开金口，让别人把话说完，虚心诚恳的倾听，才能彼此交心，把事情说清楚。”“风平而后浪静，浪静而后水清，水清而后游鱼可数。”待风平浪静后再说，可以避免伤感情。
3.平息怒气三法则。
心理研究发现，人在愤怒时会出现意识狭窄的现象，死盯着负面信息不放，在自己快要情绪失控前，试着停下来不说话，或者离开现场，让自己冷静下里。

俗话说，忍得一时气，免得百日忧。记住，对亲人让步不丢面子，而是出于爱。