夏至来啦,养生注意这些

七彩虹

21日6时34分,迎来“夏至”节气,此时太阳直射北回归线,北半球白昼达最长;夏至虽表示炎热的夏天已经到来,但此后气温仍会继续升高;夏季气候炎热,人的消化功能相对较弱,饮食宜清淡不宜肥甘厚味;起居调养,宜适当晚睡早起。“烧烤模式”开启,你准备好了吗

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最美的夜    2016-06-21 13:41

这几天太热了35度左右

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