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近日,一项有关睡姿的新研究表明,侧卧睡眠不仅有利大脑健康,还可预防阿尔茨海默病。“大脑垃圾”通常包含淀粉样蛋白,构成了阿尔茨海默病患者大脑中常见的斑块。研究人员相信,通过清除这些蛋白质,大脑可少患神经系统疾病。平时喜欢仰睡的人,是时候改变一下睡姿了。
这狗狗睡得也太可爱了吧
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