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话题
水果中的糖被大量水分稀释，与多种维生素与无机盐混合，又填塞在膳食纤维中，故其密度低于纯糖。所以，对于血糖控制较稳定的糖尿病患者来说，多数水果均可食用，只是要注意进食的水果热能要计算在一日应摄入的碳水化...
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话题
hi！又是一个周一，今天你有好好吃早餐吗？早餐为人体提供一天当中最重要的营养，绝对不能凑合甚至不吃哦！还有，这几种都不适合当做早餐：
1、过于冰凉的果蔬汁
2、太辣的食...
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话题
走在乡间的小路上，走在双井桥上，感觉格外的凉快，两边的树荫覆盖了行人桥避免了过路人太热，真的很棒。...
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话题
繁华的双井街头偶遇，好多人好多事汇成靓丽的风景，而你的回眸最让我们感动和心动。行走在双井街头，你我都能成为朋友，下面就是他的情报，记者只能帮你到这里了。
TA的情报
姓名：...
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夏季气温高，湿度大，人们常常感觉闷热难耐，通常会打开空调电扇等设备防暑降温。夏季如何使用电器能让我们享受清凉的同时又能省电呢？一起来看看吧~ ...
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双井富力广场的世纪华联超市里边有个贝乐鸥动漫体验馆但这里只有碰碰车和旋转木马 还有丛林探险 影视屋 球池 沙池 充气城堡 规模比较小 大众点评团购155一次 感觉没有PORORO好玩 但毕竟便宜了那么...
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机器人狂欢趴空降双井啦～免费公益活动...
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话题
发布5年成绩单：2013、2014年，本市全路网工作日交通指数稳定在5.5，比2010年明显降低，每天严重拥堵时间减少20分钟，完成"十二五"制定的拥堵指数7以下的目标。截至201...
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近期，12306推出了手机双向核验，但12月3日为截止日是个误读。根据铁路部门昨日的回应，实际是相当于给看到提示信息的旅客3天主动验证时间，在这3天时间里未验证仍可购票；但3天后旅客还没有完成验证，就...
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车辆在外停放,要将车内贵重物品随身带走,后备箱别当保险箱用。汽车无论处于停止还是运行状态,都应将车门锁住,并养成下车即锁门关窗的习惯。独自驾车外出,车窗不要开大,如遇情况要冷静。避免将车停放在较为偏僻...
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话题
暑期出境游火爆，中国公民在国外期间遗失护照、生病、遇到意外及财务等问题，可按拨打国内长途座机方式拨打0086+10+12308。如遇到人身安全受侵害等紧急情况，拨通号码后可按0再按9直接进入人工服务。...
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活动
2015年1月7日，朝阳区曙康社会工作事务所工作人员在百子园社区活动站，办起了“智能手机培训班”，教社区的中老年人学会使用微信等功能，开启了他们的掌上智能生活。...
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活动
2015年2月7日，《今日双井》报联合社区青年汇，在庆丰公园举办了一场“撕名牌”活动，让宅男宅女们走出户外，广交社区朋友,比赛过程中充满了欢声笑语，经过几轮游戏，不少男女青年之间都有了进一步的了解，并...
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活动
元宵佳节到来之际，2015年3月3日垂西社区在社区活动室组织居民开展元宵佳节猜灯谜活动。为使此次活动搞得更为活跃，更好地调动居民的积极性，社区居干充分做好前期的准备工作，精心挑选了元宵灯谜50余个，并...
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活动
2015年2月6日，双井街道在百子湾路大鸭梨烤鸭店开展了以“朝阳慈善情 百姓新春大联欢”为主题的新春“饺子宴”联欢活动，并为社区低保户、困难受资助学生等送上了慰问金。...
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位于双井的藏么么特色火锅。老板有几年的日本餐厅从业经验用在火锅上，处处体现混搭的味道。红汤罗宋锅，大虾沙茶锅，牛肚牛板筋锅，香浓咖喱锅种类丰富丰俭由人。小菜方面炸蔬菜南瓜蘸炼乳味道绝佳！炸鸡嫩滑酥脆，...
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今天傍晚以后，北京大部地区将由轻度霾加重至中度霾。今晚至明晨将是雾霾最严重时段，特别是明天早晨东部和南部地区的能见度可能下降到1公里以下。预计明天14时左右风力逐步加大到4、5级，届时北风将自北向南逐...
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昨天说的特级草莓到货，丹东九九，产地直供，天生个大绝无催肥，长这么大都没空心，也是逆天了。139一盒，24颗左右，我自己吃过了哈哈哈，超级好吃，想要继续吱声，如果不是新浪同事～只能去双井附近自提。。。...
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今天上午10:20分左右，北京国贸桥发生一起跳桥事件，一名身穿白色羽绒服黑色裤子的女子从国贸桥上跳下身亡，桥上遗留跳桥女子的行李和随身物品。...
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昨天下午4点30分左右，有网友发布微博称，朝阳区富力广场东侧，多名“好心人”自带水盆和热水，为广场上的小贩义务洗脚，随后名匆匆而去，引市民网友称赞。记者走访后获知，至少有4女1男参与了这一活动，这些“...
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2014年12月5日下午，垂东社区的部分巧娘来到了苹果基金会的活动场地，参加了一次编织培训课。
培训课中，苹果基金会邀请到了专业培训老师来到现场，为广大巧娘们讲解编织技术...
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在北京地铁10号线石榴庄站发现一张告示：为防止大件行李阻塞车门及通道妨碍乘客通行，携带物品超0.25㎡将不许进站乘车。...
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11月25日18时20分，便衣民警在双井地铁口抓获三名蒙古籍扒窃嫌疑人，为事主挽回手机一部。在抓捕时三人拒捕反抗，造成赵探长左手无名指受伤，经医院拍X光片诊断为手指骨折。...
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双井这边有木有哪个粗心的主人丢了狗狗啊～这么冷的天！！！狗主人～你家宝贝喊你接它回家呢！！！...
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坐出租时听到一个女的一直在用语音叫车：师傅，我在富力城C区X号楼XX02，一上电梯左拐到头就是！要去……就我一个人，快来啊！然后就反复发订单也没人接，因为司机都困惑了，不知道是不是还要上楼去敲她们家的...
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高速上的孩子 在医院里第一天都还警惕的不敢吃 但是当它们发现不是每个人都是坏人的时候 它们吹着空调 安静的睡了 宝贝...
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10号线双井站要疯了～所有人只有一个出口～在里边有种要被憋死的感觉太可怕了 北京地铁 能不能采取一些措施啊?要人命呢...
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昨天晚上问我妈要不要来双鞋啊。她说好的要。突然发现我不在家都是她一个人逛街没人陪。还是挺怀念跟妈妈逛街的日子，永远都会选最好的和最好看的买给我。去年回家买了两件衣服，还被牛某选为最佳好看的衣服。真是太...
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朋友开的店 大家帮忙支持一下 乔尼亚护肤造型会所新店开业大酬宾剪发3次只需46免费享受3次380肠胃保养或肩颈保养限北京双井店（截9月30号）。详细地址 北京朝阳区双井富力城B-3-08号（中国银行隔...
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话题
泥煤，我这个肚子还不饱的人，体谅一下！……………“…………………咕咕” ...
